Loãng xương – Căn bệnh âm thầm và tầm quan trọng của đo mật độ xương
Loãng xương là bệnh lý khiến mật độ và độ chắc khỏe của xương suy giảm, làm xương trở nên giòn và dễ gãy hơn.
Bệnh thường diễn tiến âm thầm, không gây triệu chứng rõ ràng trong thời gian dài. Nhiều người chỉ phát hiện mình bị loãng xương sau một lần té ngã hoặc chấn thương nhẹ nhưng lại dẫn đến gãy xương.
Gãy xương do loãng xương thường gặp ở cột sống, vùng khớp háng, đầu dưới xương quay và đầu trên xương cánh tay. Đặc biệt, gãy xương vùng háng và gãy đốt sống có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng vận động và chất lượng cuộc sống. Vì vậy, phát hiện sớm tình trạng suy giảm mật độ xương có vai trò quan trọng trong phòng ngừa gãy xương và bảo vệ sức khỏe lâu dài.
Ai có nguy cơ loãng xương?
Nguy cơ loãng xương tăng theo tuổi, đặc biệt ở phụ nữ sau mãn kinh và người lớn tuổi. Một số yếu tố khác cũng làm tăng nguy cơ như:
+ Từng bị gãy xương sau một chấn thương nhẹ.
+ Có tiền sử gia đình bị loãng xương hoặc gãy xương do loãng xương.
+ Thể trạng nhẹ cân, ít vận động.
+ Chế độ ăn thiếu canxi và vitamin D.
+ Hút thuốc lá, sử dụng nhiều rượu bia.
+ Sử dụng corticoid kéo dài.
+ Một số bệnh lý mạn tính, nội tiết và chuyển hóa ảnh hưởng đến xương.
Đo mật độ xương bằng DXA – phương pháp quan trọng để phát hiện loãng xương
DXA (đo hấp thụ tia X năng lượng kép) là phương pháp được sử dụng rộng rãi để đánh giá mật độ khoáng của xương. Theo Hiệp hội Đo mật độ xương Lâm sàng Quốc tế (ISCD), cột sống thắt lưng và vùng khớp háng là những vị trí quan trọng khi thực hiện DXA để đánh giá mật độ xương.
Ở phụ nữ sau mãn kinh và nam giới từ 50 tuổi trở lên, khi T-score ≤ −2,5 tại các vị trí đo phù hợp, mật độ xương được xếp vào mức loãng xương theo tiêu chuẩn mật độ xương. Tuy nhiên, kết quả cần được bác sĩ xem xét cùng tuổi, giới, tiền sử gãy xương và các yếu tố nguy cơ khác để đánh giá đầy đủ nguy cơ gãy xương. Vì vậy, đo mật độ xương không chỉ đơn giản là “đo một con số”, mà cần được thực hiện đúng kỹ thuật và được bác sĩ chuyên môn đánh giá.
OsteoSys PRIMUS tại Bệnh viện Đa khoa Khánh Hòa
Bệnh viện Đa khoa Khánh Hòa đã được trang bị hệ thống OsteoSys PRIMUS, một hệ thống DXA toàn thân có khả năng vừa đánh giá mật độ xương, vừa phân tích thành phần cơ thể.
Theo thông tin từ nhà sản xuất, PRIMUS sử dụng công nghệ DXA dạng quạt hẹp (narrow fan-beam) với hệ thống đầu thu 16 kênh. Máy có thể khảo sát cột sống, xương đùi, cẳng tay và toàn thân.
PRIMUS cung cấp những thông tin gì?
Đánh giá mật độ xương: Máy cung cấp các chỉ số như BMD, T-score và Z-score, giúp bác sĩ đánh giá mật độ xương và theo dõi sự thay đổi qua thời gian.
Phân tích thành phần cơ thể: PRIMUS có thể định lượng khối lượng mỡ, khối lượng mô nạc và khoáng chất của xương ở toàn thân cũng như từng vùng cơ thể. Đây là nguồn thông tin hữu ích để bác sĩ đánh giá thêm về tình trạng dinh dưỡng và thành phần cơ thể của người bệnh.
Khi nào nên kiểm tra mật độ xương?
Không phải tất cả mọi người đều cần đo mật độ xương định kỳ. Việc kiểm tra nên được cân nhắc dựa trên tuổi, giới, các yếu tố nguy cơ, tiền sử gãy xương và tình trạng sức khỏe.
Đặc biệt, nên trao đổi với bác sĩ nếu bạn là phụ nữ sau mãn kinh, người lớn tuổi, từng bị gãy xương sau chấn thương nhẹ, nhẹ cân, ít vận động, sử dụng corticoid kéo dài hoặc mắc các bệnh lý có thể ảnh hưởng đến sức khỏe xương.
Chủ động bảo vệ sức khỏe xương
Bảo vệ xương cần được bắt đầu từ sớm thông qua chế độ dinh dưỡng đầy đủ, đảm bảo nhu cầu canxi và vitamin D, duy trì vận động phù hợp, hạn chế thuốc lá và rượu bia, đồng thời phòng ngừa té ngã.
Với những người có nguy cơ cao, kiểm tra mật độ xương đúng thời điểm giúp phát hiện sớm tình trạng suy giảm mật độ xương, từ đó có hướng theo dõi và can thiệp phù hợp.
Hệ thống OsteoSys PRIMUS tại Bệnh viện Đa khoa Khánh Hòa góp phần nâng cao khả năng đánh giá sức khỏe xương, đồng thời cung cấp thêm thông tin về thành phần cơ thể, hỗ trợ bác sĩ trong quá trình chăm sóc và theo dõi người bệnh.
Phát hiện sớm – đánh giá đúng – chủ động phòng ngừa
Chăm sóc sức khỏe xương từ hôm nay là cách thiết thực để giảm nguy cơ gãy xương, duy trì khả năng vận động và nâng cao chất lượng cuộc sống.
Đừng để đến khi xương gãy mới lo lắng chăm sóc! Nếu bạn thuộc nhóm đối tượng nguy cơ hoặc quan tâm đến sức khỏe xương khớp, hãy đến Bệnh viện Đa khoa Khánh Hòa để được các bác sĩ thăm khám, tư vấn và thực hiện đo mật độ xương kịp thời.
👉 Liên hệ ngay hoặc đến trực tiếp Bệnh viện Đa khoa Khánh Hòa để đặt lịch khám và đánh giá sức khỏe xương sớm nhất!
Tài liệu tham khảo
- Hiệp hội Đo mật độ xương Lâm sàng Quốc tế (International Society for Clinical Densitometry – ISCD). Official Adult Positions 2023.
- OsteoSys. PRIMUS – Whole Body DXA for BMD and Body Analysis.
